Des cours CarriersEdge sur la santé des chauffeurs

CarriersEdge a ajouté du contenu intitulé Healthy Eating et Exercise for Drivers à sa bibliothèque de formations en ligne. 

Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies des États-Unis, seulement 25 % des camionneurs disent faire suffisamment d’activité physique chaque semaine. Des études menées au cours de la dernière décennie ont également montré que la prévalence de l’obésité chez les chauffeurs est presque deux fois supérieure à celle de la population générale.  

Les deux ajouts sont conçus pour aider les chauffeurs à faire des choix plus sains en matière d’alimentation et d’exercice physique, et le matériel vient compléter une série de neuf modules de bien-être développés l’année dernière.

La reconnaissance et la gestion de la fatigue, les mesures de protection contre les maladies et les virus/la vaccination font partie des autres sujets abordés.

Healthy Eating offre un processus en trois étapes pour aider à choisir les bons aliments, à lire les étiquettes alimentaires et à reconnaître comment le marketing tente d’influencer l’achat d’aliments. Exercise for Drivers, quant à lui, aborde les risques d’un mode de vie sédentaire, propose des exercices qui peuvent être adaptés à n’importe quel niveau de forme physique, et donne des trucs pour se mettre dans un état d’esprit de remise en forme.